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Eu Patricia Cassol Eickhoff, acabo de criar um conceito chamado "FitMind"assim como exite Fitness que é corpo em forma, irei criar postagens sobre mente em forma

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treino mental- Psicologa do esporte Brasil

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  Vou fazer uma ‘cartinha para você Caro atleta ou amante do esporte’, sim se você desafia seu corpo, você desafia sua mente, e tem mais chance de pensar positivo e enfrentar problemas.   Se o treino está chato, é em virtude que o corpo já se acostumou, então você já ganhou resistência sobre. Mas quero falar para além do treino, no cotidiano, usar mais a outra mão se é destro usa a esquerda, também o banho gelado, ficar se equilibrando, tentar copiar algum passo de dança, tocar com os pés no grãos e aguentar a sessão desagradável, são muitos os desafios que ira depender de seus gostos e o quanto está disposto a fazer isso. Nos treinos é muito melhor, fazer prancha e não pensar nos minutos, na corrida ver com o preparador se pode ir mais longe, Sim quando desafiamos nosso corpo, também colocamos nossa mente. Mostramos a ela nossos medos são superados, e sem perceber você estará fazendo processos de concentração e atenção. Isso ajuda muito e os neurotransmissores entre e...
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Motivos que levaram o Palmeiras a ser campeão em 2018

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Não são os motivos "mais importantes", mas em uma competição todo e qualquer detalhe gera a diferença, caso contrário fica como o adversário. Em qualquer esporte é interessante estudar, analisar e levantar possíveis fatores que contribuíram para situação, seja para fatos ruins ou bons. Ter algumas hipóteses para aprender e pensar um pouco diferente abre novas visões que não ficam submersas com as preocupações e opiniões de sempre. Não ignorando a única reportagem sobre o assunto realizado pelo R7 no link : https://esportes.r7.com/futebol/veja-os-dez-motivos-para-o-decimo-titulo-brasileiro-do-palmeiras-06122018  . Essas considerações são boas, mas existem muitas outras que também deve ser relatadas ou olhadas de forma especial. A ordem não é de relevância , pois: "nada pesa mais quando o resultado é em conjunto" e " se no campeonato existe soma de pontos, o mesmo vale para a soma de situações, por mais pequena que seja" São os seguintes: Patroc...
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Chamou-me atenção como estudiosa, pesquisadora e amante do esporte a reportagem sobre as revelações dos estaduais de 2018 ( https://globoesporte.globo.com/blogs/na-base-da-bola/post/2018/04/03/de-rodrygo-a-luan-conheca-20-revelacoes-dos-estaduais-em-2018.ghtml .   São 20 meninos , nascidos  nos anos de 1997 a 2001. O levantamento que fiz foi que destes 20 atletas iniciante do futebol profissional, 55% são atacantes ou meia,  ocorrendo penas a revelação de um goleiro e um único zagueiro, dois laterais direita, dois laterais esquerda e o resto volante . Fazendo uma análise simplificada, parece que todos querem estar lá na frente para fazer o gol. Contudo, essa análise vai muito além do orgulho de querer (quem sabe) estar vestindo a camisa dez de um time, que sempre é muito falada ou pensada, e isso não vem de hoje :  Neymar( atacante), Pelé (atacante), kaká( meia/atacante), Ronaldinho (meia), Ronaldo ( atacante), Rivaldo( meia), Diego Maradona (meia), M...
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